Mi corazón está con Kate Spade, Anthony Bourdain y todas las personas que luchan y a veces pierden su lucha contra la depresión, la enfermedad invisible.

Antes de recuperarme del alcoholismo activo y de recibir el tratamiento adecuado para la depresión clínica, pasé años luchando contra la ideación suicida. Empezó cuando tenía 11 años y no dejó de sonar en el fondo de mi mente hasta que cumplí los 30, a veces como un zumbido silencioso, otras reclamando atención a gritos. El dolor era insoportable. El deseo de alivio pesaba más que cualquier pensamiento sobre el futuro. Agradezco haber contado con el apoyo de mi familia y amigos mientras luchaba por encontrar la combinación adecuada de tratamientos para conseguir finalmente aliviar mi depresión. Sé que tengo suerte de estar viva. Mis antecedentes personales impulsan mi dedicación a la creación de programas eficaces de prevención del suicidio.

Sabemos que el suicidio está aumentando en todos los estados del país. La depresión y la adicción no son los únicos factores que contribuyen a ello. Vivir enfrentados al odio y la opresión y otras circunstancias de la vida pueden influir. Independientemente de lo que inspire nuestros pensamientos, el mensaje es claro: sigue siendo tabú hablar del suicidio. Pero este tema está alcanzando proporciones epidémicas y el silencio puede ser mortal. Tenemos que hablar abiertamente sobre la supervivencia a los pensamientos suicidas para que otras personas que aún puedan estar luchando sepan que no están solas y que, si aguantan, pueden encontrar alivio.

Las investigaciones demuestran que los suicidios de famosos pueden inspirar "imitadores" o contagio suicida. En el Proyecto TMI, sentimos que es nuestra responsabilidad generar un contagio positivo a través de la narración de historias reales. Sabemos que nuestras historias personales tienen el poder de erradicar el estigma, sacar a la gente del aislamiento e inspirar esperanza en los demás. A raíz de todas las tristes noticias de la semana pasada, ampliamos nuestra búsqueda para conocer historias de personas LGBTQ que tengan una historia personal que contar sobre el suicidio. Proyecto TMI y Proyecto Trevor se han unido para llevar a un grupo, con todos los gastos pagados, a Nueva York en noviembre para un taller de escritura de memorias y narración de cuentos, que culminará con una presentación pública destinada a difundir el poder del contagio positivo.

Si tiene una historia de supervivencia y valor, únase a nosotros. Inspirar a la próxima generación de jóvenes para que vivan su vida, sean cuales sean las circunstancias.

COMPARTE TU HISTORIA

Si usted o alguien que conoce tiene pensamientos suicidas, llame a uno de los números que se indican a continuación:

Línea nacional de prevención del suicidio: 1-800-273-8255
Línea de ayuda del Proyecto Trevor: 866-488-7386
Asociación de Salud Mental del Condado de Ulster: 845-339-9090

En agradecimiento,
Eva Tenuto
Cofundador y Director Ejecutivo, Proyecto TMI